was successfully added to your cart.

Category Archives: Bani

7 elemente pentru o comunicare eficientă

By | Antreprenoriat, Bani, Dezvoltare Personala, leadership, Persuasiune, Relatii, Succes | 750 Comments

Iar e luni dimineața. Te trezești destul de obosit. Ai zis că te odihnești în weekend, dar nu a funcționat.

Îți revii puțin din starea de oboseală și îți dai seama că ai uitat să pui alarma seara trecută. Deschizi telefonul și lumina aproape te orbește.

E ora 8.30 și la ora 9 trebuie să te vezi la birou cu un client care îți poate aduce cel mai mare contract din firmă.

 

Te trezești, arunci o cămașă necălcată pe tine, te încalți fără să mai închei șireturile și te urci în mașină. Dar ghici ce, e deja 8.59 și abia ai parcurs jumătate din drum.

 

Îi dai un mesaj clientului și îi spui că vei întârzia maximum 20 de minute.

Din păcate, un șofer de taxi mai „încrezător” îți taie calea, pune frână și îl lovești.

 

Clientul îți dă mesaj că trebuie să plece urgent, în timp ce tu ești în secția de poliție, semnând declarații.

Read More

24 de ecșecuri la 24 de ani

By | Bani, Dezvoltare Personala, Educație, Inteligenta Emotionala, Motivatie, Obiective, Performanta, Persuasiune, Productivitate, Relatii, Succes, Vocatie | 782 Comments

Salut!

Aseară mă așezasem în pat după o zi tare plină. Știam că o să scriu azi un articol pentru tine, știam despre ce, dar nu știam cu ce să încep. Ieri a fost o zi ceva mai specială, am făcut 24 de ani. Am stat puțin pe gânduri și am zis să îți împărtășesc câteva dintre cele mai importante lucruri care mi s-au întâmplat până acum, în cazul în care consideri că ți-ar fi de folos.

 

Toată lumea vorbește despre eșec, are frică de el. Toată lumea a citit într-o carte de psihologie pozitivă sau dezvoltare personală că e bine să ai eșecuri, pentru că așa înveți. Mi s-a părut o prostie. Nu voiam să sufăr, dar a venit viața și mi-a dat cu pumnul în față. Read More

„Ce ai învățat azi la conferință?”

By | Antreprenoriat, Bani, Dezvoltare Personala, Educație, Motivatie, Performanta, Succes | 764 Comments

Cu siguranță știi și tu scenariul. Te întâlneai după o zi de școală cu părinții sau cu cineva din familie și primeai aceeași veșnică întrebare: „Ce-ai făcut azi la școală?” Răspunsul îl știi și tu.

Tema a abordat-o foarte frumos Ciprian Dudulea în acest video.

 

Surprinzător, a început să mi se întâmple același scenariu, la 22 de ani, dar era vorba despre conferințe. După câteva zeci de evenimente de antreprenoriat la care, deseori, eram cel mai tânăr participant, prietenii au început să se uite cruciș la mine.

„Auzi, Vero? Ce ai învățat la conferința de azi?” Read More

Prea mulți traineri, speakeri și coachi

By | Antreprenoriat, Bani, cariera, Dezvoltare Personala, Inteligenta Emotionala, Management, Motivatie, Performanta, Sanatate, Succes | 839 Comments

Ești o persoană peste media celor din jur. Poate nu ai fost excelent la învățătură, dar cu siguranță ești o persoană peste media celor din jur. Știi ce trebuie să faci pentru a obține ce îți dorești.

Ai intrat într-o zi pe Facebook și probabil ai văzut un citat inspirațional de genul „Poți să… dacă ai atitudine…”.

Nu l-ai băgat în seamă. Apoi, ai intrat pe un site să citești un articol și ți-a apărut o reclamă care spunea să descarci gratuit un ghid în care înveți X lucruri despre cum să ai succes.

Ești foarte bun în ceea ce faci.

 

Nu ai nevoie de cineva care să te învețe. Așa că îți începi cariera, pentru că știi că poți deveni și mai bun în domeniul tău doar prin practică. Să spunem că ești specialist IT.

Te duci la job și începi să programezi. Primești un task pentru luna următoare.

După 5 zile, mergi cu pieptul în față către biroul managerului tău, să îi spui că ai terminat.

Primești felicitări și crește inima-n tine.

Cu timpul, devii un super-star.

Te uiți în jur la ceilalți colegi și simți cum îi depășești, deși au câteva luni sau ani experiență. Ce fraieri, cum pot să evolueze așa greu.

 

Te trezești într-o dimineață și te privești în oglindă. Vezi un corp mult prea mare, niște ochi injectați de la prea multă cafea și vezi patul gol în oglindă.

Ești singur. Telefonul personal nu ți-a mai sunat de mult. Ai și uitat de el, pentru că îl folosești mai mult pe cel de la muncă.

 

Dar.. tu ești un star. Ești bun, încrezător și excelent în ceea ce faci. De ce naiba nu îți ies toate?

 

Deschizi laptop-ul și vezi tot felul de articole dedicate dezvoltării personale, atitudinii, îngrijirii corporale, antreprenoriatului sau relațiilor de cuplu.

„Sunt prea mulți ăștia cu dezvoltarea lor și cu consilierea. Noroc că eu sunt deștept și fac ceva bun.”

 

Acela e momentul în care ai devenit nefericit pe viață. Chiar dacă ai până în 30 de ani.

 

Ai devenit nefericit pentru că nu înțelegi că succesul e despre echilibru…

..pentru că dacă ceri ajutorul nu înseamnă că ești slab…

… pentru că dacă mergi la o conferință nu e despre cunoștințele tale, ci despre cunoașterea ta..

… pentru că orice coach sau trainer e un om care te ghidează …

… pentru că degeaba ești maestru într-un domeniu dacă nu ești fericit….

… pentru că un nefericit are doar bani ….

… pentru că dezvoltarea e și despre oameni …

…. pentru că, uneori, te crezi prea important ….

 

Poți avea succes într-un domeniu al vieții tale, dar poți fi mediocru în altele. Și un lanț e la fel de puternic cum e cea mai slabă verigă a sa.

 

Mi-au spus câteva persoane că deja sunt prea mulți traineri și coachi care fac pe deștepții. M-am înfuriat. Cum să se ia de industria mea?

Apoi mi-am dat seama că am făcut și eu de multe ori pe deșteptul. Până am înțeles că nu e vorba despre asta.

 

E vorba despre a ghida oamenii pe un drum pe care ei îl vor.

E vorba de a fi disponibil pentru clienții care te sună cu lacrimi în ochi noaptea.

E vorba despre cum poți susține, asculta și pune întrebări.

E vorba despre a crea contexte în care oamenii să se descopere pe sine, să devină mai buni și mai performanți.

 

Așa cum există atât de mulți oameni care ajută dezvoltarea economiei sau a IT-ului, de ce nu ar exista oameni care să ajute oameni?

 

Personal, cred că industria de training și coaching e la început, așa că dă-i o șansă. Să știi că ai dreptul să fii sceptic, dar ai obligația să nu fii ignorant.

Dezvoltarea personală schimbă vieți. Nu începe când simți că ești neputincios, ci începe pentru că vrei să devii puternic.

Motivație, pasiune și performanță!

veronel guiman

3 lecții în fix 3 ani de dezvoltare

By | Bani, Dezvoltare Personala, Educație, Inteligenta Emotionala, Motivatie, Performanta, Relatii, Succes, Vocatie | 1.215 Comments

Salut!

 

Azi se împlinesc 3 ani de la un moment în care mi s-a schimbat viața radical. Abia ajunsesem din vacanță în camera de cămin și aveam de pregătit proiecte sau examene.

 

Am început să le pregătesc, dar nu a durat mai mult de câteva minute. Am intrat pe Facebook și 9GAG să mă bucur de poze cu pisici și clipuri amuzante. Nu mai știu exact momentul, dar știu că am intrat pe un website numit „Personalitate Alfa”. Am citit zecile de articole și am rămas surprins.

Nimeni nu îmi mai spusese că am potențial. Nimeni nu îmi mai spusese că pot deveni lider. Nimeni nu îmi mai spusese că pot obține ceea ce îmi doresc dezvoltându-mă pe mine. Nimeni nu mă încurajase pe bune. Până la „chestia asta” numită Personalitate Alfa. Read More

11 intenții pentru 2016

By | Bani, Dezvoltare Personala, Educație, Inteligenta Emotionala, Motivatie, Performanta, Productivitate, Relatii, Succes, Vocatie | 1.506 Comments

Salut!

Care e cea mai importantă intenție a ta pentru 2016? Lasă răspunsul într-un comentariu.

 

Un nou an poate fi un nou început, cu condiția să acționezi pe bune, nu doar să îți dorești ceva anume și atât.
Mereu spun că e nevoie să fii extrem de specific și să ai claritate în tot ce îți dorești. Aici vorbesc de obiective, care îți oferă structura de care ai nevoie pentru a performa și a merge către ceea ce  îți dorești.

 

Personal, nu am obiective fix pentru 2016. Am obiective pe 20 de ani, din care am setat obiective pe următorii 5 ani. Din obiectivele pe 5 ani setez obiective pe câte 6 luni, care să mă mențină pe direcția planului numit „Viața mea”.

 

Așa că, dacă nu ai obiective, nu citi mai departe. Pentru că intențiile nu sunt atât de specifice și structurate, ci sunt niște propoziții care să te ghideze și să te inspire. Read More

Rețeta sigură către durere (Fericire de Sărbători 3/3)

By | Bani, Dezvoltare Personala, Educație, Inteligenta Emotionala, Motivatie, Relatii, Succes | 2.236 Comments

Salut!

 

În ultimele 2 articole am abordat teme faine, care să îți asigure Sărbători faine. Prima mare problemă pe care o avem e aceea că suntem stresați, iar soluția propusă era să ne punem pe primul loc, pentru a fi suficient de buni pentru ceilalți. Găsești articolul aici.

A doua problemă a fost modul în care ne gestionăm timpul și energia în funcție de oamenii din jurul nostru, așa că am propus un sistem fain, care să îți mențină concentrarea asupra relațiilor puține, dar bune din viața ta. Sistemul se numește 4P și îl găsești aici.

 

În perioada asta avem o grămadă de lucruri de făcut: trebuie să mergem la cumpărături, să pregătim masa de Crăciun, să îi sunăm pe cei apropiați și să facem lucrurile cât mai bine.

Muncești. Și muncești mult. Mai ales dacă vin persoane în vizită la tine în perioada aceasta.

Dar… cât de bine poți face lucrurile?

 

Cu siguranță îi cunoști și tu. Te întâlnești cu ei zilnic. Dacă o foaie nu e aliniată perfect pe birou, ei observă. Au hainele perfect asortate. De fiecare dată.

 

Dacă totul nu e perfect, mai bine nu acționează și îi blamează pe toți care nu-s ca ei.

 

E vorba de perfecționiști.

 

Și poate nu ești perfecționist în toate domeniile, dar cu siguranță ai câteva activități pe care „trebuie să le faci cum trebuie.”

 

Din păcate, de Sărbători mulți sunt tare perfecționiști și își setează niște așteptări extrem de nerealiste.

Tocmai de aceea, cel de-al treilea element pentru fericire de Sărbători este

 

Coboară-ți așteptările.

De prea multe ori avem așteptări nerealiste. Vrem ca totul să fie perfect atât pe masa de Crăciun, cât și în viață.

 

Vrem ca, printr-o minune, ruda aceea cu gura mare și care se plânge mereu, să devină brusc o persoană care nu caută atenție, și e responsabilă.

Vrem ca prietenii care călătoresc să petreacă 1-2 zile cu noi să ne aprecieze munca și faptul că am pregătit casa și masa pentru ei.

Vrem ca partenerii de cuplu să ne ofere afecțiune, apreciere și recunoștință.

 

Dar nu ne amintim că fiecare persoană vine cu un bagaj uriaș în spate. Fiecare trece printr-o perioadă agitată, în care trebuie să facă ce n-au făcut tot anul.

 

Tocmai de aceea, am pentru tine câteva recomandări faine, care să te scape de durere în perioada Sărbătorilor.

 

1.Evită drama.

Fiecare film de Crăciun are ca punct culminant faptul că cel puțin o persoană are așteptări extrem de înalte. Nu o să fie totul perfect, așa că evită frustrarea unei perfecțiuni ce nu se va întâmpla.

 

2. Concentrază-te pe conectare, nu pe curățenie.

Asta nu înseamnă să renunți la curățenia de Crăciun, ci să te bucuri de compania celor dragi când vine vorba de câteva zile/ore petrecute împreună.

 

3. Fii empatic.

Toți ceilalți sunt stresați. Și ei au avut de făcut curățenie, cumpărături, mâncare și de contactat câteva zeci de persoane.

 

4. Coboară-ți așteptările de la oameni.

Prietenii miștocari vor rămâne prieteni miștocari. Rudele guralive vor rămâne rude guralive. Oamenii nu se vor schimba brusc doar pentru că-i Crăciun. Obișnuiește-te.

 

Așteptările nerealiste și perfecționismul sunt o rețetă sigură către frustrări în perioada aceasta. Ține minte: este despre conactare, nu despre curățenie. Este despre empatie și timp fain cu oamenii faini.

 

P.S. Pregătim o campanie faină de Crăciun, așa că stai cu ochii pe email săptămâna viitoare.

Motivație, pasiune și performanță!

veronel guiman

4P: Conectează-te la cei din jur (Fericire de Sărbători 2/3)

By | Bani, Dezvoltare Personala, Inteligenta Emotionala, leadership, Motivatie, Obiective, Performanta, Productivitate, Relatii, Succes | 700 Comments

Salut!

În articolul trecut îți povesteam despre cât de important e să te pui pe tine înainte de toate la acest final de an.

Nu poți fi 100% prezent și conectat cu ceilalți dacă nu ai puțină grijă de tine.  Poți fi alături de cei dragi doar fiind alături de tine în primă instanță.

 

Totuși, de Crăciun și Revelion se întâmplă ceva tare ciudat: ne așezăm pe canapea sau în pat cu telefonul sau laptopul și începem să căutăm în agendă sau în lista cu prieteni de pe Facebook.

 

„Hm, trebuie să le scriu celor mai buni prieteni.”

„Să nu uit să îmi sun bunica.”

„Ah.. nesimțitu ăsta nu mi-a scris de ziua mea, așa că nu îi scriu nici eu.”

„Să nu uit să îl sun pe fiul vecinei mătușii lu’ unchiu Vasile.”

„Hm, nu am mai vorbit cu tipa asta de mult. E un pretext fain să îi scriu ca să mă bag în seamă.”

„Sper să îmi scrie el și să mă invite la un ceai zilele astea.”

„Trebuie să îmi sun cei mai importanți clienți.”

„Sper să îmi amintesc să trimit un email domnului Popescu.”

 

Și totuși, stai și te uiți ca un cățel plictisit la ecranul telefonului și habar nu ai cu ce să începi. Parcă ai scrie tuturor, dar nu ai timp.

Dacă ai da același mesaj tuturor, unii se vor prinde. Și nu vrei ca unii cunoscuți să fie valorificați ca restul, pentru că ai oameni mai importanți și mai puțin importanți în viața ta. Read More

Cum să scapi de stres (Fericire de Sărbători 1/3)

By | Bani, cariera, Dezvoltare Personala, Educație, Inteligenta Emotionala, Motivatie, Performanta, Productivitate, Time management | 978 Comments

Salut!

Care e cea mai mare frică/frustrare a ta legată de sărbători? Lasă răspunsul într-un comentariu la sfârșitul articolului.

 

Vin sărbătorile. Orașele s-au umplut de lumini și toată lumea aleargă după brazi, ler și cadouri.

 

Urmează o perioadă agitată pentru tine, mai ales dacă ești o cititoare (aproximativ 60% din membrele comunității sunt doamne), pentru că toți ochii sunt ațintiți pe tine.

 

Trebuie să iei cele mai potrivite cadouri, să gătești perfect mâncarea, să aranjezi masa, să suni pe toată lumea, să faci ordine în casă și să arăți bine în același timp. Dacă ești bărbat, de asemenea se așteaptă lucruri mari de la tine: cumpără cadourile potrivite, aranjează bradul, participă la curățenie, du copii la serbare.

 

Ah, și să nu uităm că mai avem și job/facultate pe lângă toate astea. Sau ambele.

 

Cel mai probabil nu te cunosc personal, dar cu siguranță știu un lucru despre tine: vrei să performezi în fiecare domeniu al vieții tale, iar sărbătorile sunt o parte a vieții tuturor. Read More

Speaker motivațional în România? Pregătește-te să împrumuți bani de chirie.

By | Antreprenoriat, Bani, cariera, Dezvoltare Personala, Educație, leadership, Motivatie, Performanta, Succes, Vocatie | 831 Comments

Salut!

După un training, a venit la mine o domnișoară și mi-a spus:

D: „Mi-ar place mult să fiu speaker motivațional, cum crezi că pot face asta?”

V: „Ce înțelegi prin speaker motivațional?”

D: „Să vorbesc în fața oamenilor.”

V: „Și cum ai dori să monetizezi asta?”

D: „ …. ”

 

Am reflectat și am început să privesc la ce se întâmplă în România. Cu siguranță cunoști și tu o grămadă de oameni cu povești și minți extraordinare, care poate au și ceva talente oratorice.

 

Câți dintre ei sunt prosperi din punct de vedere financiar?

Read More

Powered by themekiller.com anime4online.com animextoon.com apk4phone.com tengag.com moviekillers.com